AMD Software Adrenalin Edition Hız Aşırtma GPU açılmalı mı?

Ekran görüntüsünde gösterdiğim ayarı açmak sisteme bir zarar verir mi veya ekran kartının ömrünü kısaltır mı? FPS artışı olur mu?
İşlemci: i3 6098P.
RAM: Tek slot DDR4 3600MHz 8 GB RAM.
Ekran kartı: XFX RX480 8 GB.
PSU: Aerocool VX Plus AE - vxp500a 500W.