Apple Watch 8 uyku takibi

İyi sosyaller, Apple Watch 8 kullanıyorum ama uyku takibi olayını bir türlü çözemedim. Sadece uyku planlaması yaptığım zaman uyuduğumu varsayıyor. Uyku takibi yapması için uyuyacağım ve uyanacağım saati manuel olarak girmem gerekiyor. Bunun farklı bir ayarlaması var mı? Otomatik olarak uykuya daldığımı anlaması ve uyandığımda uyandığımı anlaması gerekmiyor mu?