-Astral seyahate çıkmak için ilk önce düşüncelerinizi kontrol etmeniz gerekir.Eğer edemezseniz bu yolculuğa çıkmayın.Aksi takdirde uzay boşluğunda bilmediğiniz yerlerde kaybolursunuz.Bu en iyi ihtimal tabii.2. adımda bir odaya geçin.Oda sessiz olsun.İçeride kimse olmasın.--
-Bir yere uzanın.Başınız güneye baksın ve beyninize kuzey tarafına uzanmış mesajını gönderin.Bunu sadece konsantre olmak için yapacaksınız.Son olarak ruhunuzun bedenden çıktığını hissedin.Bunu yapmanın en iyi yolu ellerinizi uzatıp vücuttan çıktığınızı hayal etmektir.Tam olarak vücuttan çıkarken baş dönmeleri,baş ağrıları olması,uğultu duymak,mide bulantısı... Bunlar çok normal şeylerdir.Korkup geri dönmeye çalışırsanız,bir daha aynı noktaya gelmeniz mümkün olmayabilir.Çıktığınızda bir kordon ile vücudunuza bağlı olursunuz.Bu kordon sizi engellemez.Ne düşünürseniz o olur.--
-Örneğin sevdiğinizi düşünürseniz onun yanına gidersiniz.Sizi göremez.Düşüncelerinizi kontrol etmenizin önemi ise cinleri düşündüğünüzde hemen bir cin ile karşılaşırsınız.Uzayda dolaştığınızı düşünürseniz ve çok boyuttu boşluğa (uzay boşluğuna) düşerseniz kaybolursunuz.İlk denemenizde odanızdan dışarı çıkmayın.Boyut değişimi yüzünden etrafı farklı renklerde görebilirsiniz.Bu normal bir şey.Son olarak kalp rahatsızlığı,tansiyon gibi hastalıkları olanlar denemesinler.Çünkü seyahatteyken kalp krizi geçirirseniz; Cinler ilk yardım yapmayı bilmiyor...--
-
--
-Bir yere uzanın.Başınız güneye baksın ve beyninize kuzey tarafına uzanmış mesajını gönderin.Bunu sadece konsantre olmak için yapacaksınız.Son olarak ruhunuzun bedenden çıktığını hissedin.Bunu yapmanın en iyi yolu ellerinizi uzatıp vücuttan çıktığınızı hayal etmektir.Tam olarak vücuttan çıkarken baş dönmeleri,baş ağrıları olması,uğultu duymak,mide bulantısı... Bunlar çok normal şeylerdir.Korkup geri dönmeye çalışırsanız,bir daha aynı noktaya gelmeniz mümkün olmayabilir.Çıktığınızda bir kordon ile vücudunuza bağlı olursunuz.Bu kordon sizi engellemez.Ne düşünürseniz o olur.--
-Örneğin sevdiğinizi düşünürseniz onun yanına gidersiniz.Sizi göremez.Düşüncelerinizi kontrol etmenizin önemi ise cinleri düşündüğünüzde hemen bir cin ile karşılaşırsınız.Uzayda dolaştığınızı düşünürseniz ve çok boyuttu boşluğa (uzay boşluğuna) düşerseniz kaybolursunuz.İlk denemenizde odanızdan dışarı çıkmayın.Boyut değişimi yüzünden etrafı farklı renklerde görebilirsiniz.Bu normal bir şey.Son olarak kalp rahatsızlığı,tansiyon gibi hastalıkları olanlar denemesinler.Çünkü seyahatteyken kalp krizi geçirirseniz; Cinler ilk yardım yapmayı bilmiyor...--
-