Elektrik kesintisinden dolayı bilgisayar zarar görür mü?

Çok nadir 2 ayda 1 elektrik kesintisi oluyor. Gittikten ortalama 30dk sonra geri geliyor. Bende bu süre içerisinde eğer ki bilgisayarım açıkken elektrik kesintisinden dolayı bilgisayar kapanırsa PSU şalterini elektrik gelinceye kadar indiriyorum. Bu elektrik gitmelerinin PC için ne zararı olur, nasıl önüne geçebilirim?
PSU'm: FSP Hyper 80+ Pro.