Free Wi-Fi lovers ağları güvenilir mi?

İyi sosyaller, arkadaşım Amsterdam tatilinde başlıkta ve ekte belirttiğim ağa bağlanmış. Girişte mail istediğini söyledi ama şifre vs sormamış. Bu ağlar güvenilir midir? Telefona hack durumu olur mu? Instagram vs çalınabilir mi böyle? Ne yapmalıyız?