i5 12400F için sıvı soğutucu mu kule tipi soğutucu mu alınmalı?

Merhaba Intel i5 12400F işlemciye sahibim soğutucu bakıyorum ama sıvı soğutucumu kule soğutucumu alsam karar veremedim sizce hangisini almalıyım?

Bir de marka model önerisinde bulunursanız sevinirim.