i5 3470 - GTX 1650 sistemde FPS düşmeleri oluyor

Merhaba, işlemcim i5-3470 CPU @ 3.20GHz ekran kartım GeForce GTX 1650. sistemim iyi olmasına rağmen oyunlarda 40-60 bandında FPS alıyorum ve neredeyse her 4 saniyede bir oyun tamamen donuyor ve 2 3 saniye gelmiyor. Ayrıca oyun oynarken pek bir şey olmamasına rağmen CPU kullanımı %100e varıyor. Sadece oyunlar da değil bir Google sekmesi açmak resmen bir işkence. Ne varsa denedim fakat gün geçtikçe daha da kötüye gidiyor.