İncinmek

Herhangi bir eklemin burkulması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Çoğunlukla ayak el bileklerinde veya diz kapağında görülür.

Eklem; incindiği zaman kısa süren bir ağrı hissedilir. Sonra eklemin bulunduğu yerde şişme zonklama morarma görülür.
Yapılacak ilk iş incinen yeri sargı bezi ile sarmak ve üzerine soğuk su dökmektir.