Laptop için AMD mi Intel mi?

Laptop alacağım ancak AMD olanların stokları tükenmek üzere Intel alsam mı bilemiyorum. Intel'den çekinme nedenim laptoplarda Intel işlemcilerin daha yüksek sıcaklıklar vermesi. Bazı uygulamalar kullanılarak Intel işlemciler kısıtlanabiliyor ancak çok doğru bir işlem gibi gelmedi. Sizler ne önerirsiniz performans ve sıcaklıklar açısından AMD Ryzen 5-7 7. nesil HS serileri mi yoksa Intel I5-I7 14 nesil H HX'ler mi?