Lenovo Legion R25F-30 monitörde hız aşırtma nasıl yapılır?

Benim monitörüm Lenovo Legion R25F-30. monitörde bir ayar var uygulamasından hız aşırtmayı açarsanız 240 Hz'den 280 Hz'ye yükseltebiliyorsunuz. Bu hız aşırtma nasıl oluyor? Bir zarar görebilir mi monitör? Cevaplar için şimdiden teşekkürler.