Monster laptopta FPS düşmesi ve ısınma nasıl çözülür

Laptopu alalı 7 ay oldu ilk zamanlara göre çok ısınıyor soğutucu kullanmıyorum. Yazın kullanırken aşırı ısınmaya ve çok drop yemeye başladım oyunlarda. Fan ve sıcaklık değerlerini görmek için Monster'ın arayüz uygulamasından baktım işlemci sıcaklığı gözükürken GPU'nun derecesi gözükmüyor ve off yazıyor. Acaba ekran kartı ile ilgili bir problem falan mı var önceden GPU'nun da değerleri gözüküyordu. Bir de soğutucu almalı mıyım?