R5 5600 aşırı ısınıyor

Dlight light oynarken işlemcim%5 %10 kullanmasına rağmen 70 derece, ekran kartım RX 6600 ise 55 ile 60 arası. Termal macunu yeniledim soğutucunun tozunu aldım fakat 1 2 dereceden fazla değişmedi.
Ayrıca geçenlerde BIOS'u güncellemiştim ayarlar sıfırlandı bu yüzden yeniden yaptım ama ondan olabilir mi acaba?