Superonline internet indirme yaparken çok yavaşlıyor

Yaklaşık 1 aydır böyle bir sorunla karşı karşıyayım, daha önce hiç olmazdı. Superonline kullanıyorum. Steam vb. bir yerden indirme yapınca internet çok yavaşlıyor, başka cihazlarda Twitter'a bile giremiyoruz resimler yüklenmiyor falan. Superonline aradım parayla teknik servis göndeririz dediler. Ne yapmalıyım? Eskiden böyle değildi indirme yapılsa bile yandan video izleyebilirdim şimdi her şey donuyor.