Turbo Boost kapatmak işlemciye zarar verir mi?

Merhaba laptop kullanıcısıyım Ryzen 7 5800 h işlemcim var yükte 82 derece görüyordu fakat şikayetçi değildim iyi bir derece sonra anasayfama bir video düştü. İşlemci Turbo Boost'la serinletin diye kapattım ve gerçekten de yükte 62 derece falan oluyor. Bunun zararı var mı ve performansta düşüklük olur mu? Not videodaki adam öncesi ve sonrası yapmış 3 4 FPS fark ediyor.