Windows 11 kilit ekranında oturum aç yazısı çıkıyor

İyi sosyaller arkadaşlar, bilgisayarım kilit ekranında şifre yazma yerinde oturum aç yazısı çıkıyor ve oturum açmadan bilgisayarı kullanamıyorum, oturum açmak zorunda olduğum hesabın e postasının şifresini de unuttum , ne yapabilirim bu durumda?